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「好朋友」不來或是不準時來，可要當一回事，因為可能是子宮內膜癌症悄悄上身而不自知！

新竹國泰綜合醫院生殖醫學中心主任林正凱，去年共發現9名月經不準而上門求「做人」的30多歲不孕婦女，經檢查，高達4人罹癌，為求保命，只能趕緊切除子宮與卵巢。原抱著求子夢的她們受此打擊，不禁痛哭失聲！

前言︰

除了全身痠痛疲倦外，纖維肌肉痛患者也會有其他的症狀表現。花蓮慈濟醫學中心院長暨疼痛門診醫師石明煌表示，纖維肌肉痛發病時，也常伴隨其它諸多症狀，所以跟其他的疾病可能造成混淆，像是肌筋膜炎、類風濕性關節炎等疾病皆是，因此，患者需經醫師檢查與診斷後才能釐清是否罹患纖維肌肉痛症候群。

治療纖維肌肉痛，從改進睡眠質量和減少痛苦開始。花蓮慈濟醫學中心院長暨疼痛門診醫師石明煌表示，深層睡眠跟許多身體功能有關聯，例如組織修復、抗體生產，以及調節各種神經傳遞物質、激素和免疫系統化學作用物質，所以治療首重改善睡眠品質，為治療纖維肌肉痛症候群的最重要因素之一。

引起纖維肌肉痛症候群的原因目前仍然不清楚，只知道患者常疲勞、出現睡眠問題，以及全身性肌肉、骨骼疼痛。花蓮慈濟醫學中心院長暨疼痛門診醫師石明煌表示，引起這種疾病的原因目前依然不明，可能牽涉到神經免疫系統、睡眠障礙、自體免疫異常、免疫調節等因素，也有研究發現腦血流異常的情形。

過去纖維肌肉痛有許多名稱，治療上也比較棘手。國泰綜合醫院疼痛門診醫師吳宗正表示，其實纖維肌肉痛症候群並不是一種新的疾病，這種症候群應屬於慢性肌肉疼痛，只是用症狀來檢視，從診斷來定名稱而已，治療上就跟中醫的「辨症論治」是一樣的，不過，在臨床治療上並不好治。

31歲徐小姐在23歲生第一胎後，裝了避孕器，但經血總要滴滴答答半個月才結束，且經常經痛，又因常放衛生棉，下陰部經常搔癢。

台北市立聯合醫院婦幼院區婦產科主任林姿吟說，避孕器種類包括子宮環、子宮圈、樂普、銅7、銅T、母體樂，及含黃體素的子宮內投藥系統。傳統避孕器釋放銅離子，讓子宮處於發炎狀況，刺激子宮內膜增生，避免受精卵著床，但也易造成經期變長，出血量及經痛變多，國外研究也發現，含銅避孕器會提高6成3的細菌性陰道炎。

現代女性多晚婚又晚生，生育難度陡升；要知道孕不孕？醫師說可做內分泌檢測、了解卵子數目等。

女性在29至30歲卵巢功能老化前，自然受孕機率較高。三軍總醫院新陳代謝科醫師吳令怡表示，育齡女性有正常性行為、未避孕一年而無法懷孕者，即被歸類為不孕；不孕也與內分泌息息相關，可透過內分泌檢查，進一步找到不孕原因、調養身體。

40多歲的王先生，最近一年來，開車時偶爾會有一點點胸悶、背痛的感覺，他以為自己應該是工作太累了，且往往休息一下就沒事，所以並不以為意。有一次從林口開車返回台北，在山路上，突然覺得胸口疼痛不已，還好車內剛好有順路搭他便車的同事，立刻將他送到醫院，照心電圖發現心臟缺氧，有心肌梗塞的現象⋯⋯

運動有益健康，也可有效幫助提升正面情緒、緩解憂鬱症狀及促進心理健康，董氏基金會將於近日推出「運動紓壓」網站，邀請藝人代言，分享各界名人紓壓故事，希望鼓勵民眾能養成自己運動紓壓的習慣。

很多老年人常覺得眼前有「小蟲」飄移，北市聯合醫院中興院區眼科醫師施智偉指出，眼前出現黑點或半透明浮游物體飄動，很可能是飛蚊症作祟，分為病理性與生理性兩種；病理性的飛蚊症，可能是視網膜裂孔或視網膜剝離等病變的先兆。

台中縣外埔衛生所護理師黃梅滋剛生第二胎，她的母乳分泌量驚人，每天可擠出1000西西，「存貨」快把冰箱擠爆，她表示，母乳得保鮮，有需要的媽媽可以索取。

黃梅滋第一個孩子已2歲，她說，上天厚待，光是初乳就有100西西，一般人能擠出一半就很不錯了，大多是擠不出或四分之一的量。

1.油炸類食品 
●導致心血管疾病元凶（油炸澱粉） 

體質真有酸鹼的分別？酸性體質致百病、鹼性體質代表健康？西醫和中醫都沒有如此的說法，而自然醫學界則抱持肯定的態度。

正解：

人體腦下垂體前葉所分泌的生長荷爾蒙，是修補精瘦肉的重要荷爾蒙，可促進器官發育成長、加速體內脂肪燃燒，防止體內脂肪堆積，在睡眠時作用效果最好；且在晚上1點至凌晨2點深睡，生長荷爾蒙作用最高。