宜誠鼎峰社區

農曆新年即將來臨，除舊佈新之際，別忘了整理家裡的醫藥箱。

家庭醫藥箱主要是為了不時之需，並不會經常使用，有時候時間久了，就會忘了它的存在，常等到需要時，才發現變質或過期；要不就是找不到當下最需要的藥物。所以，定期整理醫藥箱是很重要的！

政商名媛何麗玲說的好：「美貌與理財是女人一生最重要的事。」若能永遠保有像嬰兒般細緻透亮的肌膚，常是許多愛美女性一生追求的夢想，不少人會讚嘆明星名媛為何看來總是那麼光鮮動人，似乎在她們臉上並未因歲月的洗鍊留下痕跡，其實在全球醫學美容非常發達的現在，懂得分配預算定期進行醫美保養，不僅能留住青春、對抗老化，追求美麗也變得很簡單。

日前民進黨立委李俊毅曾經質詢行政院長吳敦義，一開場就問他是不是有禿頭？結果吳敦義坦承頭部中間禿了一塊，主要是以前時常染髮，導致大量頭髮掉落，現在已經停止染髮。雖然根據臨床顯示，掉髮與染燙髮並無絕對關係，但是選擇染燙劑時，仍然應該睜大眼睛，以免因為化學物質傷害頭皮毛囊，而導致掉髮。

春節連續假期將至，民眾在高速公路上開車，即使想尿尿，還是會硬憋。醫師表示，多喝水、不憋尿是保養泌尿系統的最佳方法，再怎麼塞車，也不能憋尿，不怕麻煩，多上廁所，以避免急性尿滯留。

　　65歲徐先生有糖尿病病史，定期服用藥物，控制血糖。原本就有小便不順等困擾，但不以為意。元旦假期和家人長途旅行開車出遊，適逢連續假期，人潮較多，車流壅塞，雖然感覺膀胱漲想要小便，但卻勉強憋尿。

一位四十多歲的女性，總是怎麼睡都睡不飽，日夜累積的疲勞，使得她精神不濟，不只影響工作效率，身體也越來越差，只好求助於精神科，沒想到服用一些鎮靜助眠藥後，反而狀況更糟，輾轉來到亞東紀念醫院接受睡眠檢測，才發現原因不是精神問題，而是罹患「睡眠呼吸中止症」！

腎結石多喝水可以排出？耕莘醫院腎臟科醫師盧國城表示，若是因為喝水不足導致有腎結石，且結石小於一公分者，則可藉由多喝水排出；但若非喝水不足引起，或是結石大於1公分者，多喝水是無法排除的。

腎結石多喝水就能自行排出？馬偕醫院泌尿科主治醫師江百凱表示，這要看腎結石的大小而定，研究報告指出，腎結石直徑在0.5公分以下，患者若多喝水，50％會自行排出，不過腎結石如果長大到0.5公分以上，靠喝水自行排出機率降為20％。

有些民眾認為，多喝水可以排出腎結石。對此，台北縣立醫院中醫科翁瑞文醫師表示，喝水排結石要看結石的大小而定，很小顆的結石是可以排出，但前提是腎功能要正常，若是結石太大顆就必須進行治療，西醫常用體外震波的方式來打碎結石（體外震碎），傳統中醫則使用強腎、軟化及滑動等方式排出結石。

天氣早灣溫差大，穿著衣服建議「加減穿」，輔仁大學織品服裝系講師賴裕綺表示，對於老年人及小孩而言，因為皮膚較細嫩、敏感，建議穿貼身的棉衣，且因老年人皮膚較為乾燥，不建議穿羊毛製的以免穿起來不舒服。

卵巢癌的治療在過去30年來由於手術技術的進步和化學治療藥物新藥(例如紫杉醇 paclitaxel，健擇 Gemzar，微脂體小紅莓 Lipodox 等)的問世，卵巢癌的存活有長足進步，但是卵巢癌在現今仍是婦科惡性腫瘤最大的殺手。根據統計針對第三期的卵巢癌病患即使在接受第一次手術以及六次標準化學治療後，仍然有70%的病患會復發。而且一旦卵巢癌復發後，自復發到死亡平均只有兩年的時間。根據台北榮民總醫院婦癌科和美國GOG的統計資料發現在過去10年第三期卵巢癌的5年存活率只有30%；而第四期卵巢癌更是只有5%，因此發展新的藥物來治療卵巢癌是一件刻不容緩的事。

淋巴分佈人體各處，淋巴癌初期無典型症狀，因此淋巴癌患者大多因檢查其他部位，而發現罹患淋巴癌，在得知噩耗時往往不能接受。淋巴癌病友黃士祐也曾打算放棄，因受到許多人的鼓勵，走過兩年漫長抗癌之路，因此，他願與大家分享經驗，瞭解癌症並不可怕，積極配合治療，就能與癌症和平共存。

人體的健康活力源自於食物，胃部可說是消化器官的守門員，吃得太多、太少，或刺激性、加工太多的食品，都會加重胃部的負擔，也增加罹癌的機率，滿足口腹之慾時，如能選用新鮮健康的食材，可更有效降低胃癌的發生率。

受到飲食西化的影響，大腸直腸癌已成為國內罹癌人數之冠。台北榮民總醫院大腸直腸外科主治醫師王煥昇指出，近年來，門診就多了不少年紀輕輕的大腸直腸癌患者。建議民眾每天都應吃水果，多攝取纖維質，減少罹癌風險。

衛生署日前公布最新十大死因統計，癌症仍居榜首，乳癌死亡率更是年年增加。統計顯示，乳癌在所有癌症中，死亡率增加速度居第二位，僅次於口腔癌，除加強篩檢，如何在治療方式尋求突破，是降低乳癌死亡率的當務之急。

「我每天抽不到一包菸，比隔壁羅伯伯少，他都沒罹患肺癌，我怎麼可能罹患？！」56歲的王先生，聽到自己罹患第二期肺癌後，脫口而出這句話。

台北醫學大學附設醫院研究發現，針對放射治療、化學療法無效的肝癌晚期細胞，以標靶藥物加導航式光子治療合併治療，效果提升。

此研究去年10月刊登在國際醫學期刊「癌症生物學與治療」（Cancer biology &　therapy），並被選為封面。

人要老化很快，尤其年過半百後，「老」的徵狀就一一浮現，擋也擋不住，好不令人心慌失措。

去年下半年，赫然驚見老花眼悄悄找上門來，看報紙及電腦螢幕得戴老花眼鏡才看得清楚，不然還真是霧裡看花。此外，某天攬鏡一照，也發現鬍鬚偷偷冒幾根白鬚。

台中市一名40歲婦人，20多年前因史蒂芬強生症候群導致雙眼角膜混濁變白，視力甚差，20多年歷經多次角膜移植都失效，直到1年前接受「波士頓人工角膜手術」，視力恢復到0.5，生活改善甚多。不過，人工角膜一眼要10萬元。

台中榮總眼科醫師李欣濃指出，這名婦女國小時就因史蒂芬強生症候群，完全無法自理其日常生活，只可勉強辨認前方搖動的手指。經多次雙眼手術與傳統角膜移植手術，但是其角膜均因排斥與嚴重眼球表面乾燥變混濁。

上帝造人，身體器官的壽命平均可用上7、80年，只有這個組織到了50歲，不分男女，都會覺得使用不便，影響到日常生活，隨著年紀增長日漸惡化。

民智未開，人們只有忍受，認為老之將至，也該如此，若有幸活至90歲，五官功能影響最鉅的便是「視力」，而影響視力最甚的就是——上眼皮。

根據統計，60%50歲、80%60歲及90%70歲的國人都有白內障，白內障實為老年人視力健康的殺手。

現代醫療技術發展下，白內障已經是十分安全與成熟的手術，特別是微創超音波乳化術問世後，開刀傷口減小，手術的成功率更高達95%。只是如果是高度近視族要動白內障手術，在做水晶體度數測量時，可能較容易發生誤差；開刀前，患者應與醫師充分溝通，以免開刀結果與患者的期望有落差。此外，為讓重見光明的生活品質更好，現在患者可依照個人生活習慣的需要，選擇多焦點或是調焦式的人工水晶體，以同時解決看遠看近的問題。