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▲席夢思與Panasonic電工研發Restino寢室快眠科技床組，可偵測感應睡眠環境，自動調整燈光、音樂與空調狀態，助人一夜好眠，售價約100萬元日幣，折合台幣約35萬元。

      男性早上起床發現無法勃起，硬度也大不如前，最難堪的是，對另一半的熱情大不如前，這到底是怎麼一回事？醫師提醒，不僅女性會有更年期症狀，男性也會有更年期，如果出現不適症狀，最好抽血檢驗荷爾蒙濃度。

　　所謂的男性更年期症狀相當多樣化，署立雙和醫院泌尿科主治醫師吳佳璋表示，通常發生在50歲以上男性，體力及精神變差，專注力也大不如前，連帶影響工作表現。

泌尿系統感染是中風常見併發症之一，中醫師陳旺全指出，中風患者神經系統受損產生排尿障礙，當尿液累積在膀胱內，或必須長時間臥床時，容易引起感染，治療的同時逐漸接受排尿訓練有助改善。

中醫師陳旺全表示，長時間臥床是泌尿道感染的重要因素之一，尤其中風病患經常經歷臥床，也常有神經異常造成的排尿障礙，增加感染風險。

上班族普遍因長時間久坐，外加工作情緒緊張，如果缺乏充足時間蹲馬桶，或有認馬桶情節，排便不順的困擾就容易上門找碴。

大魚大肉吃太多，擔心高油脂、高碳水化合物飲食會傷害健康？這時不妨喝點柳橙汁。美國紐約州立大學水牛城分校內分泌學專家發現，柳橙汁等天然食物含類黃酮成分，可減輕不健康食物造成的衝擊，預防血管受損。

足部汗多、細菌滋生，容易產生腳臭問題，十分讓人困擾。中醫師陳玫妃表示，在潮濕、悶熱的環境下，易引起腳上的細菌大量繁殖，在黴菌、細菌的發酵之下，產生特殊的腳臭臭味。中醫認為，腳臭也是身體機能較為虛弱的警訊，與肝、腎的虛損也有關聯。

中醫師陳玫妃表示，腳臭是由於腳底所分泌的汗水積留在鞋子內，當潮濕、悶熱的環境下，便會引起腳上的細菌大量繁殖，因此在黴菌、細菌的發酵之下，產生獨特的臭味。日常影響因素包括足部出汗過多，也可能由於交感神經過度興奮所造成。或者是腳趾間足癬等皮膚病。或者是沒有注意腳部的清潔、衛生，造成足部細菌的滋生，而導致惡臭。此外，過厚的老舊角質，也會造成細菌增生，惡化腳臭；加上穿不透氣的鞋，臭味更重。

腎臟健康拉警報時，會出現一些癥兆，平時多注意，才能早期發現、早期治療。

●正常的尿液是琥珀色或淡黃色，如果是顏色較深的茶色或褐色，應是尿路出血；尿液混濁，可能是尿路感染、代謝物結晶；如果充滿泡沫，超過30分鐘仍未消散，很可能是蛋白尿，必需就醫檢查是否罹換腎臟疾病；多尿與夜間頻尿，可能是慢性腎臟炎造成。

苗栗市大千醫院醫師提醒民眾，預防洗腎，要先從腎臟保健做起。圖為患者正在洗腎。（記者傅潮標攝）

台灣洗腎人口與每年新增的洗腎人數，兩者佔總人口的比率都高居世界第一；預防洗腎，要從腎臟保健、顧好「腰子 」開始。

   你是滿肚子大便的米腸族嗎？上班族普遍因長時間久坐，外加工作情緒緊張，如果缺乏充足時間蹲馬桶，或有認馬桶情節，排便不順的困擾就容易上門找碴。
　台北市立聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸表示，每人每天纖維素應攝取25至35公克才足夠，約莫5碗滿滿的地瓜葉，但實際上上班族長期外食，在缺乏變化的飲食內容與用餐時間不足的情況下，根本很難吃到足夠的纖維素，因此建議上班族可適量補充益生菌來改善排便不順暢的困擾。洪主任強調，目前市售的益生菌琳瑯滿目，但實際上不是光吃益生菌就有幫助，因為益生菌要能生長在腸道中，尚需寡糖、纖維素以及發酵的食物，幫助提供益生菌營養來源，因此食用益生菌時最好要能夠搭配像是水果之類的食物，並建議在用餐完後2至3小時後，或睡前三小時食用，主要是因為這些時候腸道的蠕動速度較慢，益生菌也最容易留得住。

署立雙和醫院耳鼻喉科主治醫師黃鈞鼎表示，過敏性鼻炎患者通常有貓熊眼+麋鹿鼻+金魚嘴等症狀，若不就醫治療，症狀會愈來愈嚴重，也影響外觀。

      很多人常把五官和性器官畫上等號，男人看鼻子、女人看嘴巴，但醫師說，這完全不相干，也從來沒有人做過這樣的研究！

    　有一則笑話這麼說：經常換男友的凱莉，最近碰到年輕英俊、身材魁梧的洛基，兩人一拍即合，但在翻雲覆雨之後，凱莉一點都不滿意，很生氣的對洛基說：「我看上你，是因為你高大魁梧，鼻子又大又高，沒想到你虛有其表！那話兒簡直小得可以！」

廣告很可怕，商家花個幾百萬做廣告，就能將似是而非的概念輸入到消費者腦袋；當你腳痛時，就會去他的鞋店說︰「我要買有那種鞋墊的鞋子。」消費者可能以為穿上就腳不痛了，其實這其中還有許多學問。

趾甲長到肉裡，讓你每走一步都皺眉頭。如果你還在找美容院或澡堂師傅修整，甚或被不懂的醫生「唰」一聲拔掉趾甲，那太慘了。醫療進步到今天，趾甲值得被正確對待。

女人可自我檢查乳房有無異常，男人也有自我檢查睪丸健康的撇步，彰化市博元婦產科醫師蔡鋒博昨天說，最快捷的檢查是「OK手勢」，食指與拇指形成「O」，相當於自己睪丸的正常大小。

彰化市一名陳姓男子結婚11年沒子女，起初檢查精蟲太少，他試遍各式偏方加食補，兩年前抽血檢查竟然發現罹患無精症，先請他用OK手勢「自摸」，睪丸輕易穿過O形手勢，醫師聽完他困窘敘述，覺得不妙，觸診才發現，陳姓男子睪丸已萎縮成如同花生。

春暖花開，現在正是賞花季節，不過新光醫院醫學美容中心皮膚科主治醫師徐常捷、書田醫院皮膚科及雷射美容中心主治醫師洪志淳提醒，出外賞花、坐在樹下休息時，雖然沒有直接碰到毛毛蟲等，不過毛毛蟲身上的刺可能隨風飄落在皮膚表面引起「毛毛蟲皮膚炎」，皮膚不但起紅色丘疹，也會嚴重發癢。