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      【內容簡介】

    　家家有本難唸的經，每個人在日常生活中，面對各種瑣事，及家人相處問題，總有不少煩惱，學佛30 年的梁玉明，將佛理運用在與先生、兒女、公婆、父母相處中，她總能將生活上的芝麻綠豆小事，變成寓意深遠又實用的生活智慧。

    　人生苦短，千萬不要沒事自尋煩惱，也別輕易因為對方一句無心話就耿耿於懷；更別因為生活中的小挫折，就讓自己痛苦不已。這些道理大家都懂，但真正瞭解並且身體力行的人卻屈指可數，否則，就不會有那麼多人動不動就為了小事鬱卒，動不動就用小事來折騰自己了。

    　世界上沒有人能擁有十全十美的生活。在人生道路上，難免遭受一些挫折，也許是和父母意見不合發生口角，也許是被公婆埋怨唸東唸西，也許是和孩子溝通不良產生隔閡。這些不圓滿常使我們感到迷惘、焦慮、沮喪，以至於遺失了快樂的本能，但如果能在每一次衝突的瞬間，轉念想想，不讓負面情緒牽著走，相信更能輕易化解僵局，即使不圓滿也能感到很幸福。

    　【名人推薦】

    　家庭的影響非常重要，讓孩子生活在正向思考的生活環境，快樂成長，成為孝順、勵學與服務他人的自強兒童。－－家扶基金會董事長林柏榕

    　生活中充斥著煩惱與衝突，常常弄得你焦頭爛額；此時你若能在溺水之前，化身為魚，原先可能讓你滅頂的水，立即就變成你的資源。－－圓覺文教基金會董事長梁智崇

    　幸福的人在心態上相對樂觀，常往寬處去看、望好處去想，並非他們所遭遇的盡是好人好事，而是他們能將試煉用歡喜心去承受、轉化、反應。－－知名兩性作家廖輝英

    　【作者簡介】

    　梁玉明女士，現年五十九歲，畢業於文化大學新聞系，並擔任母校助教、講師十餘年。潛心學佛近三十年，曾經擔任《中華禪學雜誌》主編六年，圓覺文教基金會董事九年，目前擔任《圓智天地雜誌》編輯。其作品散見各媒體（如《中國時報》、《人間福報》）生活版，曾獲福報文學獎。

• 2010.06.23 中時樂活 / 梁玉明