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許多父母時時操心自己孩子的學業、健康，常為養小孩所需費用操煩，美國猶他州楊百翰大學、加州州立大學最新研究發現，父母養育孩子雖然很辛苦，不過養育孩子卻能幫父母降血壓，有些人可能不太相信這種研究結果，不過研究人員解釋，教養孩子時，父母感覺自己所做每件事都有意義，且目標明確，這種想法讓人放遠目光，有助降低血壓。

研究發表於最新一期的「行為醫學年報」期刊（AnnalsofBehaviouralMedicine），美國楊百翰大學茱莉安‧郝特│朗斯達（JulianneHolt-Lunstad）博士主持這項研究，研究中也發現，養育孩子時，女性血壓降低現象較明顯。研究人員接受英國「每日郵報」專訪時表示，這並不表示養越多小孩，血壓就越健康，只要是為人父母，都可能出現這種現象，和養育幾個孩子沒有關係。

總共有一百九十八位成人參與研究，年齡從二十歲到六十八歲，十個人當中有七人有生兒育女的經驗。研究人員要求志願者在日常生活中以手提血壓器量血壓，為時二十四小時，研究人員也把其他影響血壓因素列入分析，包括健康、年齡、體重、運動習慣、工作狀況和飲酒史等。

研究結果顯示，和沒有孩子的夫妻相比，有孩子的夫妻平均血壓收縮壓降低了四‧五點，而血壓舒張壓平均也減少三點。其中以當媽媽的人最明顯，和沒有孩子的女性作比較，當媽媽的人平均收縮壓降低十二點，舒張壓平均少了七點。

郝特│朗斯達博士解釋，照顧小孩每天都很勞累，不過卻會從生活壓力中感覺到每件事的意義，所有的辛勞也都有了目標，這樣反而有助身體健康。

【2010.01.18 台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】