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署立苗栗醫院昨天辦失智症檢測活動，民眾參加踴躍。  記者范榮達／攝影

9月是國際失智症月，署立苗栗醫院昨天教民眾AD─8極早期失智症篩檢量表自我檢測，此外，中醫科主任康鍾禧提供10巧手方法，可以刺激腦部，減少失智症發生。

署苗神經內科都醫師都豪傑說，AD─8極早期失智症篩檢量表的8項目，包括判斷力的困難、對活動和嗜好的興趣降低、重複相同的問題、故事和陳述、處理複雜的事務有困難。昨天宣導活動，提供AD─8極早期失智症篩檢量表供參考，50人參與，有失智症傾向有7人。

都豪傑指出，台灣失智症人口已超過16萬人，預估至民國15年將超過62萬人，失智症的症狀並不是同時發生的，而是在生活中一點一點慢慢地出現，因此初期除非特別留意，很容易被誤認為一般老化，而延誤就醫。

失智症高危險群包括高血壓、高膽固醇、高血糖3高，及肥胖、抽菸、憂鬱、腦部傷害。預防失智症包括注重健康飲食習慣、多吃青菜水果、魚類、堅果和糙米，並少用動物油，多運動、多動腦、多參加社交活動等。

苗栗縣政府行政處退休副處長賴義誠現身說法，82歲的母親從65歲開始出現偏頭痛、叫錯親友名字等現象，起初家人並不以為意，只認為是老化的自然現象，但她明明剛吃飽飯，又喊說還沒吃肚子餓。

最離譜的是她買菜，每次都給1000元，但只買幾1把蔥，連買了40多次，4萬多元的零用錢都花光，還有1次從苗栗市龍岡路走了10多公里到造橋鄉，家人才發現不對，還好媽媽有個好媳婦照顧。

康鍾禧提供10巧手方法，可以訓練腦部，10巧手公布在署苗網站，此外，失智症家屬可善社會資源有身心障礙手冊、重大傷病卡、愛心手鍊、指紋捺印、喘息服務、外籍監護工申請等，諮詢專線：（ 037）261920轉2243。

【2010.09.21 聯合報╱記者范榮達／苗栗報導】