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現在戒菸療程多半希望抽菸的人在戒菸後馬上一根菸都不抽，不過美國奧勒岡健康科學大學戒菸中心分析數據發現，戒菸戒太快可能影響戒菸成功率，戒菸成功率大約減少四成五。

研究團隊指出，戒菸成功的人主要分為兩種類型，一種是戒菸後馬上不再抽菸，靠著意志力撐到療程結束，終於不再抽菸。還有一些人在戒菸療程開始時會「拖延」一下，但療程終止時還是能達到戒菸目標。

研究人員大衛‧剛薩雷斯（DavidGonzales）表示，有些患者接受戒菸療程後還是抽了菸，患者往往大感灰心，認為戒菸療程沒效，可能也不太願意再花錢戒菸，結果部分患者停止戒菸療程，導致戒菸失敗。

不過這項發表於「上癮」期刊（Addiction）的研究顯示，相當比例的抽菸者在12周療程結束後還是成為成功戒菸人士，有些人花比較長時間戒菸，在療程開始八周時，有的人會在療程開始第一周或後幾周抽菸，但終究不再抽菸。

剛薩雷斯指出，這些延遲戒菸人士還是有機會成功戒菸，戒菸者中大約有四成五的人放棄戒菸計畫，非常可惜。他建議，判斷戒菸療程成功與否要看最後結果，而非患者一抽菸就斷定戒菸失敗，持續戒菸療程或可大大提升戒菸成功率。

【2010.09.09 台灣新生報 / 記者蘇湘雲／綜合外電報導】