宜誠鼎峰社區

馬偕石雕像。（記者翁聿煌攝）

馬偕故居。（記者翁聿煌攝）

淡水教會。（記者翁聿煌攝）

教士會館。（記者翁聿煌攝）

滬尾偕醫館。（記者翁聿煌攝）

牛津學堂。（記者翁聿煌攝）

馬偕上岸處。（記者翁聿煌攝）

馬偕與夫人張聰明墓園。（記者翁聿煌攝）

「哲人日已遠，典型在夙昔」，以台灣人自居的馬偕博士，可以在台灣的國小課本裡讀到他的志業，也可以走一趟淡水鎮，追尋他的足跡，實地感受到他對台灣的厚愛與影響。

●1844年馬偕出生於加拿大安大略省牛津郡左拉村

●1858年馬偕自師範學校畢業並擔任小學教師

英國廣播公司二日引述哥本哈根大學研究人員的說法報導，任何內容的消夜，都可能因為食物殘渣殘留於嘴中而嚴重傷害牙齒。

研究人員發表在《飲食行為》期刊的報告中指出，足夠的唾液有助於清除嘴中的食物殘渣，然而唾液往往在深夜消失。研究人員與美國科學家共同檢視2217名丹麥人的就醫紀錄後發現，其中的173人可歸類為經常吃消夜，也就是說，這些人每天攝取的熱量，四分之一以上是在用完晚餐後攝取，或者每星期至少兩天的半夜起床吃點心。

最新研究顯示，受偏頭痛所苦的人，發生中風的機率比沒有頭痛的人多出1倍。

這項分析整合先前21項研究成果，證實偏頭痛和缺血性中風確實有關連。缺血性中風是最常見的中風，由腦血管阻塞引發。

咖啡提神效果攏是假？英國學者發現，咖啡提神效果可能只是假象，每天早晨習慣性喝杯咖啡，不見得能帶來甚麼實質好處，說不定還會帶來焦慮、血壓上升等困擾。

牙病患者常需要照X光，醫師才能深入了解牙齒狀況。英國醫學專家提出警告，只要照10次以上牙科X光，罹癌風險增加將近5.5倍。

衛生署公布國人十大癌症死因前三名依序是肺癌、肝癌與結腸直腸癌，平均每13分10秒就有一人死於癌症，男性的癌症死亡率是女性的1.7倍。

男人比女人少活六年！衛生署昨天公布，據內政部初估，九十八年國人平均壽命男性是七十五·九歲，比起女性可活到八十二·五歲，還短少了六·六歲。衛生署統計室專委陳麗華昨（三）日推估，應與男性工作風險較高、有抽菸喝酒嚼檳榔的壞習慣等比女性多，加上女性在生病時，比男性會選擇就醫有關。

鈣質攝取過多可能引起攝護腺癌。美國醫學專家警告，華人攝取鈣質來源多半不是乳製品，而是黃豆、穀類食物和蔬菜等，雖然和乳製品相比，這些食物鈣質含量偏低，不過吃太多還是可能增加罹癌風險。該研究發表於美國癌症研究協會出版的「癌症研究」期刊（CancerResearch）。

中央健保局昨天起給付血糖機試紙，只要是第一型糖尿病患者，回醫院門診，可請醫師依病況需要開給；但新規定上路第一天，有些患者甚至醫師都不曉得有此措施。

不少糖尿病患者，會被要求在家檢測血糖，瞭解血糖變化監測病況，一部血糖機約2千元至4千元，但每測一次血糖，連試紙、採血針和酒精棉片，就得花30元，日前就有患者向消保官陳情，引發公平交易委員會注意。

衛生署署長楊志良表示，讓臨終病人接受插管、電擊等急救處置，是「四輸」──病人、醫院、家屬，甚至整個社會都輸；擬推動病人住院階段就先拿安寧緩和醫療意願書給病人看，他說：「攤開了就不會觸楣頭」，盼藉此加強安寧照護觀念。

美國研究發現，牛奶有益心臟，而且吃草乳牛的牛奶比吃飼料乳牛的牛奶對心臟更好。

馬偕紀念醫院5月31日至6月5日每日上午10時至12時，於1樓大廳福音廣場（台北市中山北路二段92 號）舉辦戒菸活動，推廣戒菸相關知識。洽詢電話：（02）2543-3535轉2588、2589。

林口長庚醫院今日上午9時至12時，於兒童大樓K棟12樓第三會議廳（桃園縣龜山鄉復興街5號）舉辦紅斑性 狼瘡病友座談會，風濕免疫科醫師郭昶甫主講「紅斑性狼瘡關節、血液及神經系統病變」、中醫內科副院長張恒鴻主講「紅斑性狼瘡飲食宜忌」。洽詢電話： （03）328-1200轉8383，林小姐。

為防民眾亂逛醫院，健保局下令各區業務組，針對轄區病人在過去一年門診超過一百次以上者，一旦經輔導就醫無效，從六月起鎖卡，並限制該名患者只能選 擇一家醫療院所就醫。

健保局醫務管理組長蔡淑鈴指出，排除重大疾病患者後，去年看病超過一百次者，約有三萬五千人，其中有三八二人看病超過兩百次。

根據今天發表的蘇格蘭研究報告，口腔衛生習慣欠佳的 人，比每天刷牙兩次的人，更易罹患心臟疾病。

許多人知道地中海飲食富含橄欖油、堅果、油脂飽滿魚類可減少「壞膽固醇」比例，幫助增加血液中的「好膽固醇」，不過美國研究人員發現，有些心臟病患有基因突變現象，這類基因突變患者若採用地中海飲食，特別容易出現心血管問題，罹患心臟病的風險也比較高。

未來，也許只要檢查眼睛，就可以早點發現阿茲海默症蹤影，甚至在阿茲海默症患者出現典型症狀前，就能發現病兆，早日進行治療。美國波士頓大學研究發現，引起阿茲海默症的毒性蛋白不只囤積於大腦，引發記憶喪失、記憶混淆等症狀，毒性蛋白也會聚集於眼睛組織，若能及早發現異狀，醫師就能早點給藥，延緩病情惡化。

英國研究指出，多吃蔬果可以讓皮膚更有光澤，肌膚色澤也更有吸引力，更能吸引異性青睞，像香瓜、杏桃、葡萄柚等水果，或像青椒、甜椒、辣椒、胡蘿蔔和菠菜等蔬菜都能增加肌膚光澤，讓魅力加分，只要轉換成健康飲食，最快一個月就能看到效果。

這項研究為英國生物科技研究委員會所贊助。英國布里斯托大學實驗心理學家伊恩史提芬（IanStephen）發現，完美肌膚色澤的秘密就在「類胡蘿蔔素」，而許多植物都含有這種元素。伊恩史提芬測試綠色、橘色蔬果中的β胡蘿蔔素是否會改變皮膚色澤。

工作壓力太大，小心誘發氣喘。美國、英國和德國聯合研究發現，工作壓力過大，容易引發氣喘，氣喘發病風險增加40％，當離開辦公室時，越難把問題暫時拋開，就越容易出現氣喘。這是首次研究發現工作壓力也會誘發氣喘發病。