只要天氣變冷,季節性流感、上呼吸道感染等就開始蠢蠢欲動,這些病毒感染很容易併發鼻竇炎,署立雙和醫院耳鼻喉科主治醫師黃鈞鼎醫師提醒,如果不慎得到感冒,出現上呼吸道感染正撞,如鼻塞、流鼻水等,最好盡早治療,避免併發鼻竇炎。
鼻竇炎主要分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎,發病4周內稱為急性鼻竇炎,若症狀超過3個月以上,就是慢性鼻竇炎。黃鈞鼎醫師表示,鼻竇炎大多採藥物治療,像第一、第二線抗生素、消炎藥,也會針對症狀開抗充血劑等藥物。
如果患者鼻子蓄膿,鼻竇開口被塞住,或長了息肉,鼻竇炎反覆發作,此時就要考慮開刀治療,除了引流外,需要以內視鏡手術摘除鼻息肉等異物,以恢復鼻子正常呼吸功能。
有些慢性鼻竇炎患者症狀輕微,只有一點鼻塞、鼻涕有點濃,有時帶點痰,患者吃藥斷斷續續,鼻竇也不斷反覆感染,持續3、4個月,由於症狀不重,所以就一直拖,黃鈞鼎醫師表示,慢性鼻竇炎最怕出現急性併發症,像眼眶感染蜂窩性組織炎,或細菌蔓延全身,引起類似敗血症症狀,像發燒等,如果病毒進入大腦,很可能引起腦膿瘍。
鼻竇炎患者若使用洗鼻器,可將卡在鼻腔的濃鼻涕清掉,多少有助減緩不適,不過醫師提醒,清洗鼻子的時候不用太大力,不然水流一沖到中耳腔,很容易引起中耳積水、發炎。另外,天氣變冷時,鼻竇炎患者外出最好戴一下口罩,一方面可以避免將病毒傳染給其他人,另一方面,外來冷空氣會刺激呼吸道,戴口罩可以減少過敏原刺激。
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鼻竇炎不好治,也容易復發。中醫師王子欣表示,冷空氣加上免疫力下降,會使鼻竇炎患者原有的症狀加重,若是再加上從大陸北方過來的沙塵暴,也會使鼻竇炎的症狀變的更嚴重,要治鼻竇炎,中醫多以清肺熱、補肺氣、健脾胃及去邪扶正氣為主,常用清鼻湯、辛夷清肺湯等處方,並視病情需要加魚腥草等藥材。
王醫師指出,除了空氣之外,環境周遭的灰塵、化學氣體、工廠排放廢氣等物質都會加重鼻竇炎的病情,甚至導致疾病纏綿不癒的情形發生,從門診中也可以發現,在工廠林立的地方,若有鼻竇炎患者將特別不好治,就算治好後還是會再度復發,這是因為受到環境所影響。
因此,影響病情的關鍵就在於居家環境,冷空氣只是加重病情,譬如有些人冬天時出國到空氣清新的地方,結果鼻竇炎症狀就獲得改善,但一回到台灣,症狀又開始發作,也有人到澎湖去玩幾天,去的時候症狀減緩,但回到台灣又開始不舒服。
王子欣醫師進一步指出,值得注意的是,有些婦女在月經來潮時會感到頭痛,很多其實都是慢性鼻竇炎現象,像這類患者平常都沒有症狀,較明顯的只會感覺到口乾、喉嚨有痰、常常需要清喉嚨等,較嚴重者額頭、眼窩及太陽穴會有脹痛感,但月經後就會減輕或消失。
此外,外科手術也不可能根治鼻竇炎,因為開刀只是為了清除現有發炎、長膿的部份,只是把鼻竇切開後加以清除而已,清完後還是可能再復發。預防保健之道,建議出門時戴上口罩比較好,尤其是騎乘機車的時候,若是居家環境也應設法保持空氣清新,可裝設空氣清靜機來過濾空氣,改善居家空氣品質。
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元旦起,多項健保新制開始上路,包括了國內將實施住院關連診斷制度、牙周病統合性照護計畫等,民眾請多加留意,別讓自身權益受損。
台灣版DRGs(住院關連診斷制度)元旦上路,這項健保住院給付的重大變革,未來健保局只會對整次住院期間為一個定額費用,支付給醫院,如果醫師多幫病人檢查某些項目、或是多開藥物,多出來的費用給德醫院自行吸收,不同於以往「論量計酬」。以白內障手術為例,門診手術術前必須幫病人進行許多檢查,以往健保都會給付,但元旦起健保局只補助一個價錢,多出來的費用得由醫院自行吸收。
衛生署也預告,2010年起,健保投保分級表將調整,月薪超過13萬1千700元的高薪族,最快1月起,健保費將調漲1200元,預估8萬人受影響。
此外,國內許多人受牙周病所苦,健保局編列3.84億,推行牙周病統合照護計畫,將口腔裏有16顆以上的牙齒牙周發炎列為治療對象,預估6萬人受惠。
- 2010-01-01
- 新聞速報
- 【中廣新聞/陳映竹】
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冷風呼呼吹的冬天,保濕工作若是沒做好、肌膚缺水,皮膚就會乾乾的,嚴重的甚至會脫皮,讓人好困擾。有句話說:「女人是水做的!」的確,要讓肌膚看起來「水水的」,平常就要注重保水度,也就是保濕,尤其是乾冷的冬季,更要加強保濕工作,別因為感覺濕濕冷冷的,就忽略了保水的重要性。
書田診所皮膚科暨美容雷射中心主任醫師賴庭瑋表示,其實不只是冬天,一年四季都需要保濕,不過在冬天尤其重要。以科學的觀點來看,冬天的氣候比較乾燥,皮膚黏膜的血液循環相對較差,再加上皮脂腺分泌比較少,肌膚的含水量自然會降低,尤其是角質層的含水量降低,就會導致皮膚乾燥,甚至形成細紋、裂口,加速皮膚的老化。
這個時候,就得利用保濕產品來幫忙肌膚喝水、保水了,藥妝店、大賣場、網拍、電視購物以及百貨公司週年慶,琳瑯滿目的保濕乳液、保濕霜,還有保濕凝膠,都讓大家搶翻天,這些保濕產品有什麼不同,該如何選擇呢?
保濕乳液 適合一般肌膚或25~40歲使用 賴庭瑋表示,保濕類保養品最主要的功能,是可以保持皮膚的濕潤度,也就是鎖住皮膚所含有的水分,而要鎖住肌膚的水分,就需要有能夠幫助皮膚加水的功能,以及防止皮膚水分散失的功能兩大類。
保濕乳液是一般用來保濕最常見的產品,因為要讓肌膚保水,一般的保濕乳液幾乎都有上述的兩種功能。幫助皮膚加水的元素常見的有尿素、乳糖酸、胺基酸、玻尿酸、活顏修護因子,以及最新的藍銅等成分,其中最夯的玻尿酸,1個分子就可以抓住500個分子的水分,濕潤的能力最強,而藍銅還同時擁有抗老化的功能。另外,防止皮膚水分散失的潤滑劑部分,則包括一些脂肪酸、磷脂質、植物性油脂、動物性油脂及凡士林等成分,其中又以凡士林的潤滑效果最佳,但是因為凡士林太油、太黏,所以,比較少用在臉部的保養品中。
一般的保濕乳液都是水水的黏稠液體狀,成分中所含的油脂也不算多,質地還算清爽但又有濕潤的功效,對於25~40歲左右或是一般中性膚質的人或環境較為濕熱時來說,相當適合,若屬於混合性肌膚的人,也可以把保濕乳液擦在臉頰的部分。
怎麼用?
1.25~40歲族群:
賴庭瑋建議在化妝水這個步驟之後,就可以擦些保濕乳液來滋潤肌膚,若是比較乾燥的冬天或長期待冷氣房的人,則建議擦保濕乳液之前,先上一層精華液,不但可以保濕又不會油膩。
2.中性膚質:
可以依照自己的需求,選擇添加不同成分的保濕乳液,像是要美白的就可選擇美白保濕乳液、需要抗老的可選擇藍銅保濕乳液等,都是在化妝水後擦上即可。
3.混合性肌膚:
建議在化妝水未乾之前,將保濕乳液擦在較為乾燥的兩頰部分,而容易出油的T字部位,則可以擦上不含油質的保濕凝膠類產品或是精華液等。
保濕霜 適合40歲以上或乾燥肌膚使用
「保濕乳霜」、「晚霜」、「日霜」...等這些產品,聽起來比較油,感覺上好像是屬於媽媽級使用的。賴庭瑋說,霜狀的保濕產品,質地的確比較油膩,成分中所含的油脂也比較多,因此,適合40歲以上熟女或是乾燥肌膚,或是天氣乾燥時使用。
一般的保濕霜比起乳液的質地較為濃稠,通常都需要慢慢的推開、按摩,才能讓保濕成分被肌膚吸收,有些人在肌膚不是很乾燥的情況下錯用,會增加肌膚的負擔,反而弄巧成拙,有時候甚至會長痘痘或是粉刺,這可說是保濕過了頭。
而如果皮膚真的當相乾燥、甚至脫皮,除了使用保濕霜之外,還可搭配保濕面膜使用,很多單片包裝的保濕面膜,其中的精華液都是凝露劑型,只含有吸水性的保濕成分,所以短效的保濕效果通常還不錯,但是切記敷完面膜之後,一定要馬上擦保濕霜鎖住水分,才能達到保濕的目的。
怎麼用 ?
1.40歲以上或乾性肌膚:
在使用化妝水之後,全臉擦上保濕霜即可。
2.極乾燥肌膚:
化妝水之後,可以先擦精華液,待精華液尚未全部乾燥之前,將保濕霜慢慢按摩在肌膚上。每週可以搭配使用保濕面膜1~2次,每次的時間不要超過15分鐘,敷完面膜後馬上擦保濕霜。
保濕凝膠 適合25歲以下或油性、混合性肌膚使用
「超水嫩保濕凝膠」、「清新保濕凝膠」、「零油光保濕凝膠」⋯⋯,從產品名稱就可以知道,凝膠狀的保濕產品強調的是無油、清爽、保水,這些訴求對於25歲以下的年輕人或油性肌膚來說,是最適合的。
賴庭瑋說明,凝膠基本上是不含油脂成分,質地會比較清爽,因此,對於青春期到25歲左右的這個年齡層,油脂腺代謝旺盛的肌膚狀況來說,相當適合,當然若超過了這個年齡、仍屬油性膚質也適合。
台灣氣候潮濕,許多人滿臉油膩膩的,因為擔心擦保濕產品之後,臉部油膩的情況會更嚴重,經常捨棄保濕這個步驟,其實這是不正確的,而是應該觀察皮膚的狀況,適時調整使用的保濕產品。
怎麼用?
1.年輕族群或是油性肌膚:
因為年輕或是油性肌膚的出油量相當旺盛,肌膚本身已經有一層油膜形成,所以,一般建議洗完臉擦化妝水後,只要再擦一些凝膠類或是精華液的保養品,就可達到保養以及保濕的功效。
2.混合性肌膚:
許多人局部像T字部位容易出油,兩側臉頰乾燥,則同樣在化妝水之後,將保濕凝膠擦在容易出油的T字部位,減少肌膚的負擔,同時達到保濕效果,含油的乳液或乳霜,則擦在兩頰或其它乾燥處。
3.痘痘族:
若是痘痘一族,正在治療滿臉痘花時,皮膚會變得乾燥脫皮,可以視情況使用凝膠或乳液來加強保濕。
【完整內容請見常春月刊 321期】
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文:王德宏教授消化醫學基金會策劃
近年來,有關肝膽胰的診斷與治療有相當長足的進步。放射線學之進步,包括電腦斷層掃描(CT)、磁振造影(MRI)、甚至正子掃描(PET),對消化系統的重大疾病,例如癌症鑑別診斷、癌症分期等都提供了許多有價值的資訊。利用光學與影像技術,不但可以偵測傳統內視鏡看不到的早期癌或微小癌症,切除早期癌不再成為夢想。也使得傳統內外科的分野大大改變。
肝臟即使發生損害也不易出現症狀
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